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Creatin & Lion’s Mane: Was steckt hinter dem Trend?

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Kreatin gehört zu den bekanntesten und am besten untersuchten Supplements im Sport. Seit einigen Jahren wird außerdem diskutiert, ob Kreatin auch für das Gehirn eine Rolle spielt. Gleichzeitig ist der Speisepilz Lion’s Mane (Igelstachelbart, Hericium erinaceus) zum Trendthema...