Booster mit Koffein

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Mehr über Booster mit Koffein

Booster mit Koffein kaufen bei NirooX: Pre-Workout-Booster mit Koffein von Scitec Nutrition, BioTech USA, Olimp und Cellucor sowie reine Koffein-Tabletten und -Kapseln von OstroVit und Scitec.

Ein Pre-Workout-Booster ist ein Getränkepulver, das vor dem Training eingenommen wird. Die Produkte in dieser Kategorie enthalten Koffein – oft kombiniert mit Beta-Alanin, Citrullin, Arginin oder Kreatin. Wie viel Koffein eine Portion enthält, steht in der Produktbeschreibung.

Beliebte Booster mit Koffein

Koffein richtig dosieren

Nach Einschätzung der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) sind für gesunde Erwachsene bis zu 200 mg Koffein als Einzeldosis und bis zu 400 mg über den Tag verteilt unbedenklich. Rechne Kaffee, Energy Drinks und andere Koffeinquellen mit ein und nimm Booster nicht kurz vor dem Schlafengehen. Erhöhter Koffeingehalt – für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen.

Lieber ohne Koffein? Dann schau bei allen Pre-Workout-Boostern oder bei Pump Boostern mit Arginin & Citrullin. Tipps für Frauen: Pre-Workout für Frauen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Häufige Fragen

Wie viel Koffein ist in einem Booster?
Das ist je nach Produkt unterschiedlich – häufig 150–300 mg pro Portion. Die genaue Menge steht in der Produktbeschreibung und auf der Verpackung.
Wie viel Koffein am Tag ist unbedenklich?
Laut EFSA gelten für gesunde Erwachsene bis zu 400 mg Koffein pro Tag und bis zu 200 mg als Einzeldosis als unbedenklich. Andere Quellen wie Kaffee zählen mit.
Wann nehme ich einen Booster ein?
Meist 20–30 Minuten vor dem Training. Nicht am späten Abend, wenn du empfindlich auf Koffein reagierst.
Für wen sind Booster mit Koffein nicht geeignet?
Für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie koffeinempfindliche Personen. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen bitte vorher ärztlich abklären.
Gibt es Booster ohne Koffein?
Ja, z. B. BioTech USA Pump Caffeine Free oder Produkte mit Arginin und Citrullin aus unserer Kategorie Pump Booster.
Wie schnell wird geliefert und was kostet der Versand?
Innerhalb Deutschlands liefern wir in der Regel in 2–4 Werktagen. Bestellungen, die werktags bis 15:00 Uhr eingehen, verschicken wir am selben Tag. Ab 24,99 € ist der Versand kostenlos, darunter berechnen wir 4,90 €.
Kann ich Produkte zurückschicken?
Ja. Du hast 30 Tage Zeit für eine Rücksendung. Für ungeöffnete Ware sowie bei beschädigter, fehlerhafter oder falsch gelieferter Ware übernehmen wir die Rücksendekosten. Alle Details findest du in unserer Widerrufsbelehrung.